一日体験

一　日　体　験

尼崎ボクシングジムでは、
ボクシングを気軽に体験していただくための
「一日体験」を随時受付けております。

● ストレッチ ●

● ロープ跳び ●

● シャドーボクシング ●

全身の筋肉をよくほぐして練習に備えます。練習の前後に行います。

足腰の持久力アップ。リズム感を養うために行います。

鏡の前でパンチの打ち方を練習したり、リングで実戦相手を想定しながら動きます。

● サンドバッグ ●

● ミット打ち ●

● シングルボール ●

パンチ力アップ、スタミナアップのために思いきり殴ります。

トレーナーの持つミット目がけてパンチを打ち込みます。

リズム感と集中力を養うためボールを叩きます。

一日体験（約60分間）

￥1,050
※ 要電話予約

尼崎ボクシングジム

※ 一日体験後入会された際、体験料金はキャッシュバックします。